Predah će vas učiniti produktivnijim
09.07.2012. / 17:53
NJUJORK, Ponekad je potrebno malo predaha od svakodnevnog posla za lakše funkcionisanje.
Neka istraživanja pokazuju kako sjedenje na radnom mjestu i gledanje u računar otupljuju zaposlene i čine ih manje produktivnim.
Shvatajući bitnost odmora, Forbes donosi popis produktivnih stvari za predah. Ove radnje će povećati produktivnost i osjećaj smirenosti. Pri tome treba imati na umu kako ne treba pretjerivati jer uzimanje previše pauza dovodi do odugovlačenja posla.
1. Prošetajte
Naravno, pri tome se ne misli na maratonske šetnje od nekoliko sati, ali i manji krug oko zgrade može povećati produktivnost.
2. Odspavajte
Malo ljenčarenje od 15-ak minuta vas može osvježiti i dati energiju za dalji rad.
3. Razgovarajte sa kolegama
U neformalnom razgovoru sa kolegama ćete dobiti novi pogled na situaciju oko vas. Imat ćete novu perspektivu u odnosu na zadatke koje rješavate.
4. Operite zube
Prema Forbsu, simbolično uklanjanje naslaga na zubima može biti od velike pomoći kada se osjećate tromo.
5. Potrošite 10 minuta za društvene mreže
Ovo nije toliko dobro za vas kao šetnja, ali bi vam moglo ukloniti mentalne barijere. Pri tome dobro pazite na vrijeme kako ne biste bili preometeni, prenose agencije.
Tagovi: karijeraposaopredahproduktivnostrad
Povezane vijesti
Komentari
Molimo Vas da pročitate sledeća pravila pre komentarisanja:
Komentari koji sadrže uvrede, nepristojan govor, prijetnje, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Nije dozvoljeno lažno predstavljanje, ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Molimo Vas da se u pisanju komentara pridržavate pravopisnih pravila. Komentare pisane isključivo velikim slovima nećemo objavljivati. Zadržavamo pravo izbora i skraćivanja komentara koji će biti objavljeni. Mišljenja sadržana u komentarima ne predstavljaju stavove poslovnog portala CAPITAL.ba. Komentare koji se odnose na uređivačku politiku možete poslati na adresu [email protected]
